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SUMMARY:Retiro de Pilates en A Coruña\, Galicia | Abeiro da Loba – 19 de abril
DESCRIPTION:🧘‍♀️ Retiro de Pilates y Bienestar en A Coruña\, Galicia\nEste retiro de Pilates en A Coruña\, Galicia\, es una invitación a parar\, respirar y reconectar contigo misma en un entorno natural único. El evento se celebra el 19 de abril en Abeiro da Loba\, un espacio perfecto para combinar movimiento\, creatividad y bienestar. \nUn día completo pensado para cuidar cuerpo y mente\, disfrutar de la naturaleza gallega y compartir una experiencia transformadora con personas afines. \n\n🌿 Una experiencia de bienestar en plena naturaleza gallega\nAbeiro da Loba es el lugar ideal para desconectar del ritmo diario y sumergirte en una jornada de autocuidado. Rodeado de naturaleza\, este retiro de Pilates en Galicia ofrece el equilibrio perfecto entre actividad física\, relajación y expresión creativa. \nNo necesitas experiencia previa: todas las actividades están diseñadas para adaptarse a distintos niveles y ritmos. \n\n🕗 Itinerario del retiro de Pilates\n🔸 Movimiento consciente para activar el cuerpo\nComenzamos la jornada con una clase de movilidad seguida de 2 km de running suave\, ideal para despertar el cuerpo\, mejorar la circulación y preparar la mente para el resto del día. \n🔸 Brunch saludable y taller gastronómico\nDisfruta de un taller de galletas artesanas y un brunch saludable elaborado con productos locales\, apoyando a colaboradores de la zona y una alimentación consciente. \n🔸 Vision Board: conecta con tus objetivos\nUn espacio creativo donde podrás diseñar tu propio Vision Board\, una herramienta poderosa para visualizar metas\, deseos y propósitos personales. \n🔸 Clase de FitPilates\nContinuamos con una clase dinámica de FitPilates\, combinando fuerza\, control y respiración para mejorar la postura\, el tono muscular y el bienestar general. \n🔸 Taller de crochet y cierre relajado\nFinalizamos el día con un taller de crochet\, acompañado de un picoteo saludable\, fomentando la relajación\, la creatividad y la conexión entre participantes. \n\n💚 ¿Para quién es este retiro de Pilates en Galicia?\nEste evento es ideal para: \n\n\nPersonas que buscan un retiro de Pilates en A Coruña \n\n\nQuienes desean desconectar y cuidarse en la naturaleza \n\n\nAmantes del bienestar\, la creatividad y el movimiento consciente \n\n\nQuienes quieren vivir una experiencia diferente sin necesidad de experiencia previa \n\n\n\n✨ Una jornada para cuidarte y reconectar\nEste retiro de Pilates en Galicia es mucho más que una clase: es una experiencia completa para moverte\, crear\, respirar y disfrutar del presente en un entorno inspirador. \n📍 Abeiro da Loba – A Coruña\, Galicia📅 19 de abril🎟️ Plazas limitadas | Early Bird disponible
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LOCATION:Abeiro da Loba\, Aldea Madelos\, 3\, Madelos\, A Coruña\, 15814\, Spain
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