Retiro de Pilates en A Coruña, Galicia | Abeiro da Loba – 19 de abril
🧘♀️ Retiro de Pilates y Bienestar en A Coruña, Galicia
Este retiro de Pilates en A Coruña, Galicia, es una invitación a parar, respirar y reconectar contigo misma en un entorno natural único. El evento se celebra el 19 de abril en Abeiro da Loba, un espacio perfecto para combinar movimiento, creatividad y bienestar.
Un día completo pensado para cuidar cuerpo y mente, disfrutar de la naturaleza gallega y compartir una experiencia transformadora con personas afines.
🌿 Una experiencia de bienestar en plena naturaleza gallega
Abeiro da Loba es el lugar ideal para desconectar del ritmo diario y sumergirte en una jornada de autocuidado. Rodeado de naturaleza, este retiro de Pilates en Galicia ofrece el equilibrio perfecto entre actividad física, relajación y expresión creativa.
No necesitas experiencia previa: todas las actividades están diseñadas para adaptarse a distintos niveles y ritmos.
🕗 Itinerario del retiro de Pilates
🔸 Movimiento consciente para activar el cuerpo
Comenzamos la jornada con una clase de movilidad seguida de 2 km de running suave, ideal para despertar el cuerpo, mejorar la circulación y preparar la mente para el resto del día.
🔸 Brunch saludable y taller gastronómico
Disfruta de un taller de galletas artesanas y un brunch saludable elaborado con productos locales, apoyando a colaboradores de la zona y una alimentación consciente.
🔸 Vision Board: conecta con tus objetivos
Un espacio creativo donde podrás diseñar tu propio Vision Board, una herramienta poderosa para visualizar metas, deseos y propósitos personales.
🔸 Clase de FitPilates
Continuamos con una clase dinámica de FitPilates, combinando fuerza, control y respiración para mejorar la postura, el tono muscular y el bienestar general.
🔸 Taller de crochet y cierre relajado
Finalizamos el día con un taller de crochet, acompañado de un picoteo saludable, fomentando la relajación, la creatividad y la conexión entre participantes.
💚 ¿Para quién es este retiro de Pilates en Galicia?
Este evento es ideal para:
Personas que buscan un retiro de Pilates en A Coruña
Quienes desean desconectar y cuidarse en la naturaleza
Amantes del bienestar, la creatividad y el movimiento consciente
Quienes quieren vivir una experiencia diferente sin necesidad de experiencia previa
✨ Una jornada para cuidarte y reconectar
Este retiro de Pilates en Galicia es mucho más que una clase: es una experiencia completa para moverte, crear, respirar y disfrutar del presente en un entorno inspirador.
📍 Abeiro da Loba – A Coruña, Galicia
📅 19 de abril
🎟️ Plazas limitadas | Early Bird disponible